søndag 17. november 2013

Trening på Tåsen senter

Hei jenter!

Da har vi pause fra fotballtrening til over nyttår.
De som har lyst kan nå trene styrke og utholdenhet på Ullevål og Tåsen Fysioterapi og Trening, der jeg jobber. Mandag 18.11 og torsdag 21.11 etter kl.16.00 kan dere få lagt opp treningsprogram, ring meg eller resepsjon 22021180 for å få satt opp time, to kan komme samtidig. Månedsprisen er kr.300,- og da kan dere trene så mye dere vil.

Anders

søndag 6. oktober 2013

Fotball etter høstferien

Hei jenter!

Håper at alle har hatt en fin høstferie.
Vi starter nå treningssamarbeid med junior som vi gjorde i vinter. De har planlagt trening på Korsvollbanen tirsdager kl. 17.00-18.30 og onsdager kl. 16.00-17.30. Hvis du tenker å trene 1 gang kan det være fint på tirsdag fordi laget da har hel bane. Men det er helt opp til deg hva du velger. Greit hvis jeg får tilbakemelding de første gangene på hvilke treninger du stiller. Jeg bringer det videre til Johan som er juniortrener.

Anders

søndag 22. september 2013

Fotball i uke 39

Hei!

Gratulerer med fortjent borteseier 1-0 mot Oppegård på torsdag. Skader og sykdom svekket laget, men for en innsats dere viste!
Mandag 23.09 trener vi kl.16.00-17.30.
Torsdag 26.09 spiller vi sesongens siste kamp, hjemme mot Bærum 2 kl.18.45, oppmøte kl.17.45.
Fredag 27.09 tar vi høstferie!

Anders

lørdag 14. september 2013

Fotball i uke 38

Hei jenter!

Tusen takk for strålende innsats i 3 kamper denne uka. Det endte med 3 tap, men alle spillere fortjener honnør for topp innstilling mot vanskelig motstand.
Mandag 16.09 trener vi kl.16.00-17.30.
Torsdag 19.09 spiller vi bortekamp mot Oppegård på Østre Greverud kunstgress kl.18.45. Vi møtes kl. 17.45, dette laget slo vi på hjemmebane. Eventuelt forfall til meg senest onsdag kveld.
Fredag 20.09 trener vi kl. 16.00-17.30.

Anders

lørdag 7. september 2013

Laget mot Lørenskog mandag 09.09

Hei jenter!

Mandag 09.09 kl. 20.45 spiller vi 1/8 dels finale i Adidas cup borte mot Lørenskog 97 på Rolfsrud 2. Følgende spillere møter kl. 19.45: Andrea, Camilla, Chaima, Dzifa, Elida, Hedda B, Kaja L, Linda, Maren, Mina, Synne, Katrine(99), Kristine(97) og Tiril(97). Gled dere!
Evt. forfall meldes til meg senest søndag kveld!

Anders

søndag 1. september 2013

Fotball i uke 36

Hei!

Mandag 02.09 trener vi kl.16.00-17.30.
Torsdag 05.09 spiller vi bortekamp mot Bærum på Sandvika stadion kl.20.30, oppmøte kl.19.30.
Fredag 06.09 trener vi kl.16.00-17.30.

Anders

søndag 25. august 2013

Fotball i uke 35

Hei!

Hjemmekampen mot Lyn torsdag 29.08 blir flyttet til fredag 13.09 fordi 10A drar på klassetur.
Derfor blir det kun trening denne uka:
Mandag 26.08 og fredag 30.08 kl.16.00-17.30.

Anders

søndag 18. august 2013

Fotballen ruller igjen!

Hei jenter!

Denne uka begynner skolen og mange hektiske uker med fotball står foran oss.
Mandag 19.08 trener vi kl.16.00-17.30.
Torsdag 22.08  har vi hjemmekamp mot Oppsal kl. 20.15, oppmøte kl.19.15.
Fredag 23.08 trener vi kl.16.00-17.30.
Håper å se alle sammen på trening mandag!

Anders

søndag 16. juni 2013

Fotball i uke 25

Hei jenter!

Flott 4-0-seier mot Nesodden idag, da er vi klare for 2.runde i Obos cup!
Mandag 17.06 trener vi kl.16.00-17.30.
Tirsdag 18.06 har vi sommeravslutning hos Andrea kl.18.30.
Torsdag 20.06 spiller vi bortekamp mot Ski kl.20.15, oppmøte på Ski kunstgress kl.19.15.

Anders

søndag 9. juni 2013

Fotball i uke 24

Hei!

Mandag 10.06 skal nesten hele laget på overnatting i marka, da trener vi ikke.
Torsdag 13.06 spiller vi bortekamp mot Bærum 2 på Kalvøya 2 kl.18.45. Det er gressbane, så det er bare å finne fram gressko, oppmøte kl.17.45. Viktig at jeg får beskjed senest dagen før hvis du ikke kan spille.
Fredag 14.06 trener vi kl.16.00-17.30.
Søndag 16.06 spiller vi 1.runde i Obos cup, hjemme mot Nesodden kl.16.30, oppmøte kl.15.30.
Kaja var maksimalt uheldig i hjemmekampen mandag 03.06 og ble operert i achillessenen torsdag 06.06. Vi ønsker henne all mulig fremgang!

Anders

onsdag 5. juni 2013

God stemning

Flott seier over Oppegård i ein litt for spennande kamp, men vi er vel alle einige om at dette var vel fortent!!
Fortent seier i nye drakter

søndag 2. juni 2013

Fotball i uke 23

Hei jenter!

2-2 mot Lyn 2 og 1-1 mot Vålerenga viser virkelig at laget er i form! 2 gjennomført gode kamper som begge kunne endt med seier.
Allerede mandag 03.06 har vi en ny mulighet, hjemme mot Oppegård kl.18.45, oppmøte kl.17.45.
Husk at vi stiller med nye Manpower-trøyer, bukser og strømper, lagbilde skal tas!
Fredag 07.06 trener vi kl.16.00-17.30.

Anders

søndag 26. mai 2013

Fotball i uke 22

Hei!

Herlig med seier 4-1 mot Abildsø idag. Flott innsats og masse målsjanser, det var moro å se!
Mandag 27.05 trener vi kl.16.00-17.30.
Torsdag 30.05 spiller vi bortekamp mot Lyn 2 på Kringsjå 1 kl.18.45, oppmøte kl.17.45.
Fredag 31.05 trener vi kl.16.00-17.30.
Søndag 02.06 spiller vi hjemmekamp i Adidas cup mot Vålerenga kl.14.30, oppmøte kl.13.30.

Anders

søndag 19. mai 2013

Fotball i uke 21

Hei jenter!

Mandag 20.05 trener vi kl.16.00-17.30. I etterkant av treningen tar vi et spillermøte hvor vi snakker om følgende temaer: treninger, kamper, egne ambisjoner, nye spillere?, eventuelt ting dere ønsker å ta opp. Fint hvis de som ikke rekker trening kan prøve å komme på møtet kl.17.30. Satser på å være ferdige til ca.kl.18.15.
Onsdag spiller vi hjemmekamp mot Bærum kl.17.00, oppmøte kl.16.15.
Fredag trener vi kl.16.00-17.30.
Søndag spiller vi Adidas cup borte mot Abildsø kl.14.00, kampen går på Rustad kunstgress

Anders

lørdag 11. mai 2013

Fotball i uke 20

Hei!

Mandag trener vi kl.16.00-17.30. Viktig at alle stiller på trening!
Onsdag spiller vi bortekamp mot Lyn på Kringsjå kl.20.15, oppmøte kl.19.30.
Fredag feirer vi 17.mai!

Anders

lørdag 4. mai 2013

Neste kamp borte mot Bærum mandag 6.mai

Hei!

1-1 borte mot et godt Oppsal-lag fredag kveld var utrolig sterkt. Takket være kjemperedninger av Synne stod det bare 0-1 til pause. I 2.omgang er lagene helt jevne, vi vinner dueller, får til eget spill og utligner noen minutter før full tid. Godt prestert av hele laget!
Mandag 6.mai spiller vi første kamp i Adidas cup borte mot Bærum på Sandvika stadion kl.18.00. Vi møtes kl.17.15, husk det kan være mye trafikk. Eventuelt forfall meldes til meg senest søndag kveld.

Anders

søndag 28. april 2013

Fotball i uke 18

Hei!

Mandag 29.04 trener vi som vanlig kl.16.00-17.30.
Fredag 03.05 spiller vi seriekamp borte mot Oppsal på Trasop kunstgress kl.18.45. Oppmøte kl.18.00, viktig at du gir meg beskjed senest kvelden før hvis du ikke kan stille.

Anders

søndag 21. april 2013

Fotball i uke 17

Hei jenter!

Mandag 22.04 trener vi kl.16.00-17.30. Viktig at alle kommer, vi forbereder oss til første seriekamp som spilles hjemme mot Ski torsdag 25.04 kl.18.45, oppmøte kl.18.00. Seriestart er gøy!
Fredag 26.04 trener vi kl.16.00-17.30.

Anders

fredag 5. april 2013

Treningskamp mot Lyn søndag 07.04 kl.19.00

Hei!

Søndag 07.04 spiller vi treningskamp mot Lyn på Kringsjå kunstgress kl.19.00. Alle møter kl.18.15, evt.forfall meldes meg på 97986898.
Mandag 08.04 trener vi på Korsvoll kl.16.00-17.30.

Anders

mandag 1. april 2013

Serieoppsett 2013

Sjekk kalender og link på venstre side, serien startar med kampar på stort sett torsdagar, nokon onsdagar også. Fleire nye lag bl.a. Ski, Oppegård og Lyn2.

fredag 4. januar 2013

Fotballtrening på NIH

Hei jenter!

Håper at alle har hatt en fin juleferie og gleder seg til en ny sesong med fotball.
Vi trener sammen med Jjr og J97 mandager og onsdager kl.19.00-20.30 på NIH.
Første trening blir mandag 07.01, vi ses!

Lagledelsen ved Anders